Tener una mascota es muy beneficioso para nuestra salud física y psicológica. Contar con la compañía de un animal en nuestra casa nos hace ver y disfrutar de la vida de una forma diferente. Los que tenéis mascota, sin duda sabréis que existe un después de que un animal de compañía llega a nuestras vidas. ¿Cuáles son las razones para tener un perro o gato y qué beneficios nos aportan en nuestra vida?

1. Alivia el estrés

El tener un animal de compañía influye en que nos sintamos con menos estrés. El compartir paseos diarios con nuestro perro es un buen momento para airearnos, al mismo tiempo que el componente afectivo de tener una mascota nos ayuda a desconectar y sentirnos mejor. Además otra de las ventajas de tener un perro o gato es que te ayuda a liberar más oxitocina, que es la hormona del bienestar.

2. Mejora nuestra forma física

Indudablemente tener un animal en casa hace que seas más activo y hagas más ejercicio, por lo que te ayuda a mejorar tu forma física y a sentirte en plena forma. Aprovecha la compañía de tu mascota para hacer más deporte.

3. Alivia el sentimiento de soledad

Tener un animal de compañía es muy recomendable para personas que se encuentren solas, ya que aportan alegría a nuestro día a día y te demuestran un amor incondicional. También son muy indicadas en casos de depresión para mejorar el estado emocional.

4. Mejora nuestra vida social

Sin duda, son la excusa perfecta para relacionarte con otras personas y compartir experiencias con dueños de otras mascotas.

5. Estimula a los niños

Los más pequeños de la casa se sentirán muy felices si tienen una mascota a su lado, del mismo modo que les aportará grandes beneficios a su desarrollo. Por ejemplo, reforzará su sentido de la responsabilidad, al mismo tiempo que impulsará su autoestima.

6. Te hace más feliz

En general, tener una mascota contribuye a que seas más feliz. ¿Los motivos? Nos hacen reír, nos aportan cariño y un amor sin condiciones, al mismo tiempo que hacen nuestros días más alegres. ¿Qué más se puede pedir?

Resumen
Beneficios de tener un perro o gato en casa
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Beneficios de tener un perro o gato en casa
Descripción
Tener una mascota es muy beneficioso para nuestra salud física y psicológica. Te contamos los beneficios de tener la compañía de un animal en nuestra casa
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galleta

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